【好きだったのに楽しくない】活動が「やらなきゃ…」と思った時に立ち返るべき考え方
- 4 日前
- 読了時間: 3分
こんにちは！
Xector1 Productionスタッフです。
日々、活動者さんのサポートを担当しています。
突然ですが、活動を続けてきた人ほど、ふとこう思う瞬間はありませんか？
「歌うのが好きで始めたのに、最近、楽しくない」
「投稿が、こなすべき『作業』になってしまった」
好きで始めたことなのに、いつの間にか義務的に感じてしまう…。
この感覚は、手を抜いたり、怠けている人ではなく、
真面目に頑張ってきた人ほどそうなってしまうものなんです。
なぜ「好き」が「義務」に変わってしまうのか
楽しさが消えてしまうときは、共通の原因があります。
それは、「やりたいこと」より「やるべきこと」が増えすぎたときです。
最初は、ただ歌いたいから歌っていた。
でも続けるうちに、
・伸ばさなきゃ
・毎日投稿しなきゃ
・数字を上げなきゃ、
と
「やるべき」という思いが先行してしまい、どんどん積み上がっていく。
楽しくないのは、あなたが飽きたからではなく、
最初の動機が、義務に埋もれてしまっただけなんです。
「なぜ始めたか」は、忘れるようにできている
意志の強さに関係なく、脳の仕組みとして
「人は、日々の作業に追われると、目的を忘れるようにできている」と考えられています。
なので、定期的に
「なぜ自分は歌い始めたんだっけ?」と原点に戻る時間を作ると良いと思います。
初めて歌を録ったとき、どんな気持ちだった？
誰に、何を届けたくて始めた？
数字がゼロでも、歌っていて楽しかった瞬間は？
この問いに戻るだけで、
「やるべきこと」の気持ちに埋もれかけた初心がもう一度見えてくるはずです。
ただ、ひとりだと初心には戻りにくい
「初心に戻ればいい」とわかっても、ひとりだと難しいですよね。
日々の作業に追われていると、立ち止まる時間が作れない
「楽しくない」と認めること自体が、なんだか負けな気がして気持ちに蓋をする
自分の原点を、自分で掘り起こすのは、意外と難しい
原点に戻る作業は、
活動を一緒に共有してくれる人がいると、一気に進みます。
「そもそも、なんで歌い始めたんですか?」
この一言をくれる人がいるだけで、
忘れかけていた初心を、もう一度見つけられるんです。
初心を取り戻せると、こう変わる
定期的に原点に戻れる場を持った活動者さんは、活動との関係が変わります。
「やらなきゃ」が「やりたい」に戻る瞬間が、定期的に訪れる
義務感で気疲れしてしまう前に、気持ちの軌道修正ができる
楽しさが戻るので、結果として活動が長く続く
楽しさは、才能でも運でもなく、
原点に戻る習慣で守れるものなのです。
Xector1では、数字の話だけでなく、
「最近、楽しい?」という問いも、大切にしています。
最後に
活動が楽しくなくなったあなたへ。
それは、辞めるサインではなく、
原点に戻るサインかもしれません。
あなたが歌い始めた理由を、
一緒に思い出すところから始めませんか？
その気持ちは、消えたのではなく、埋もれているだけです。
現在Xector1では新人発掘オーディションをオンライン開催しています！
１TAPでエントリーOK！
24時間応募可能！
未経験OK
活動をやってみたい、やっているけどもっと伸ばしたい！
という人はぜひ挑戦してみてくださいね
